ふくらはぎの痛み
ふくらはぎの肉離れを予防するテーピング法
2020年2月20日 小林 勇太
葛飾区こばやし整体院
未分類
肉離れが起きてしまったときに肉離れを悪化させない正しい対処法
2020年2月10日 小林 勇太
葛飾区こばやし整体院
エクササイズ
バタフライ
2019年8月16日 小林 勇太
葛飾区こばやし整体院
肉離れについて
ハムストリング肉離れを予防する『エキセントリックヒップリフト』
2019年6月18日 小林 勇太
葛飾区こばやし整体院
豆知識
腰痛を抱えている人に『プランク』をオススメしない理由｜葛飾区こばやし接骨院
2019年4月19日 小林 勇太
葛飾区こばやし整体院
肉離れについて
肉離れを予防するために効果的な４つの方法
2018年11月26日 小林 勇太
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スポーツ傷害＆外傷
指の剥離骨折で後遺症を起こさないために必要な固定方法と固定期間
2021年5月11日 小林 勇太
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スポーツ傷害＆外傷
指の剥離骨折を早く治す治療法
2021年4月30日 小林 勇太
葛飾区こばやし整体院
エクササイズ
腸脛靱帯炎(ランナー膝)の改善に必要な筋トレとは？
2021年4月5日 小林 勇太
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スポーツ傷害＆外傷
種子骨炎の原因となる大きな３つの要因
2021年3月25日 小林 勇太
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スポーツ傷害＆外傷
突き指とは？原因・症状・治療などを解説
2021年2月5日 小林 勇太
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エクササイズ
腸脛靱帯炎(ランナー膝)の改善に必要な筋トレとは？
2021年4月5日 小林 勇太
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エクササイズ
広背筋をストレッチする『フォースタンスストレッチ』
2020年4月20日 小林 勇太
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エクササイズ
体の過緊張を緩めるエクササイズ『バタフライ』
2020年4月17日 小林 勇太
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エクササイズ
猫背を改善する『９０－９０カールアップ』
2020年4月16日 小林 勇太
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エクササイズ
野球肩野球肘を予防する肩甲骨の筋力トレーニング『パンチング』
2020年4月15日 小林 勇太
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エクササイズ
腰の痛み肩の痛みを改善する広背筋ストレッチサイドリーチ＆ツイスト
2020年3月14日 小林 勇太
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