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足首の痛み
小林 勇太
2025年8月15日
スポーツ外傷
足首捻挫が治らない原因と改善方法｜痛み・腫れが長引くときの治療法
2025年8月15日
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足首捻挫の腫れを早期に引かせるために必要な固定法
2021年3月26日
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足首の痛み
有痛性外脛骨とは？原因・症状・治療などを解説
2018年9月18日
小林 勇太
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剥離骨折の治療法について
2017年11月14日
小林 勇太
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足首の痛み
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2016年9月29日
小林 勇太
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足首の痛み
足首捻挫後に早期復帰できるおすすめの８つのリハビリ
2016年4月12日
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痛みのトリセツ
のべ50万以上のカラダを診てきた院長
こばやし先生
現役で接骨院を経営している治療家です。「どこに行っても痛みが治らない」と悩む方を一人でも減らしたいという想いから、体のお悩み解決マニュアル『痛みの取扱説明書』を立ち上げました。 臨床現場での知識をベースに、湿布や薬に頼らず、自宅でできる正しいストレッチやトレーニング法を発信しています。 記事の中で紹介するサポーターやケア用品は、実際に私が素晴らしいと認めたものだけ。遠方で当院に通えない方も、ぜひこのサイトを参考に「痛まない理想のカラダ」を一緒に作っていきましょう！
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