腰の痛み

坐骨神経痛を早期に治す治療法

「足のしびれ」
「お尻から足への痛み」
「寝返りなどをするとお尻から足にかけて痛みが走る」
「椅子や車の席に座ると痛みやしびれが強くなる」
 などといった症状で悩んでいませんか?

病院で坐骨神経痛と診断されたがなかなか良くならないあなた。
安静にしていれば良くなると言われてなかなか良くならないあなた。

安静しているだけでは、坐骨神経痛は良くなりません。
むしろ、安静にしていたくても痛みのせいで安静にしていられないのではないでしょうか?
坐骨神経痛で悩まれている患者さんにお話をお伺いすると痛みのある時は体勢を変えようがなにしようが痛みが落ち着かないと言います。
でも、安心してください。
そんな坐骨神経痛の痛みも適切な治療を行えば症状が改善していきます。

もし、色々な治療を試しているのに良くならないであれば何か治療しているポイントがずれているのかもしれません。

このページでは、坐骨神経痛の正しい原因と根本的な改善をさせる治療法について紹介していきます。

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骨盤の痛み・腰の痛みを引き起こす仙腸関節障害を早期に治す治療法

「骨盤が痛い」
「腰痛と診断されたが、腰より少し下に痛みがある」

といった症状で悩んでいませんか?
それは、仙腸関節障害かもしれません。
この疾患は、レントゲンやMRIなどでは異常が見られないため「見えない腰痛」とも言われています。
そのため、原因不明の腰痛としてみなさんを悩ませています。
しかし、仙腸関節障害は適切な治療を行えば早期に治りますので安心して下さい。
仙腸関節障害を早期に治すポイントは、ロックしてしまっている仙腸関節の動きの改善になります。
今回は、そんな仙腸関節障害の治療について詳しく説明します。

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腰痛タイプ別コルセットの選び方・正しいつけ方

幅の細いコルセットみなさんも、腰痛で悩んでいる時に腰部コルセット(骨盤ベルト)を使用したことはないでしょうか?
現在、世の中には様々な腰部コルセット(骨盤ベルト)があるため、どの腰部コルセット(骨盤ベルト)を選べばよいか非常に悩まれると思います。

しかし、腰部コルセット(骨盤ベルト)を選ぶポイントさえわかれば腰部コルセットを選ぶ際にかなり絞られてくると思います。
今回は、そんな腰痛タイプ別コルセットの選び方・正しいつけ方を紹介します。

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3つのタイプに分けられる!?ぎっくり腰の種類

物を持ち上げた瞬間やくしゃみをした時などにビリッと腰に痛みが走った経験はないだろうか?
そのまままったく動けなくなってしまったり、痛いけど動けるなど症状は人によって様々です。
このように、症状が異なるのはぎっくり腰には3つのタイプがあるからです。
椎間関節タイプ・筋肉タイプ・仙腸関節タイプといった3つのタイプに分けることができ、タイプがわかることで処置の仕方も変わってきます。
まずは、自分がどのタイプなのかをしっかり把握して痛みを改善していきましょう。

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